Почему мучает запор у грудничка при введении прикорма

Запор у грудничка при введении прикорма — явление распространенное. Это связано с незрелостью желудочно-кишечного тракта малыша и его адаптацией к новой пище. Обычно при правильном введении прикорма нарушения дефекации в течение 1-2 недель прекращаются, стул нормализуется.

 

Если запоры не прекращаются, с этим явлением нужно обязательно бороться. Запор при введении прикорма приводит не только к проблемам с прямой кишкой. Нарушается процесс пищеварения, снижается всасывание питательных веществ, и начинается всасывание токсинов, которые содержатся в каловых массах, задержавшихся в кишечнике.

Причины и признаки

Чаще всего запоры, или обстипации (констипации), связаны с неправильным введением прикорма. Существует ряд правил, которые регламентируют сроки начала прикорма для детей, находящихся на грудном вскармливании, и искусственников, выбор первых продуктов, их количество и периодичность расширения рациона. Кроме этого, запор могут провоцировать: пищевая аллергия и недостаточное количество жидкости, поступающее в организм ребенка. Аллергию может вызвать практически любой продукт, который съели кормящая мама или сам малыш. Самыми распространенными аллергенами являются каши, содержащие глютен, молоко, куриные яйца, растительные продукты красного или оранжевого цвета.

Когда ребенок находится на грудном вскармливании, педиатры советуют не допаивать кроху, за исключением очень жаркого времени года.

Но как только грудничку предлагается взрослая еда, ему обязательно нужно предлагать воду, чтобы избежать затвердения каловых масс.

Малышу требуется не менее 150 мл воды в сутки. Желательно допаивать ребенка водой для грудничков, а не кипяченой.

Проявления запоров после введения прикорма обычно ограничиваются задержкой дефекации, болезненностью самого акта и метеоризмом. Признаки, которые позволяют маме предположить запор у грудничка:

  • малыш капризен, часто плачет;

капризный малыш

  • кроха меньше кушает или менее охотно это делает;
  • он тужится, лицо краснеет, но дефекация отсутствует;
  • опорожнение кишечника сопровождается плачем;
  • стул плотный, напоминает козий горошек;
  • присутствует каловая пробка, после ее отхождения стул имеет нормальную консистенцию.

В запущенных ситуациях стул у малыша наблюдается не чаще 1 раза в 3 дня. Кал выходит в виде каловых камней. В стуле присутствует примесь крови, потому что плотный кал растягивает стенки кишечника и травмирует его слизистую оболочку.

Полезные и вредные продукты

Прежде всего, это рис. Рисовые каши не стоит давать более 2 раз в неделю. Жирная белковая пища (мясо, творог), молоко, свежеиспеченный хлеб, и даже бананы могут спровоцировать обстипацию.
Кроме того, есть случаи, когда у одних детей продукты вызывают послабление, а у других — сгущение каловых масс, например, яблочное пюре. Сочетание некоторых продуктов тоже может стать причиной обстипаций, например, картофельное пюре с мясом не стоит давать малышу чаще, чем 2 раза в неделю.

Послабляющее действие свойственно черносливу и кураге, яблокам, абрикосам и персикам, детским йогуртам, растительному маслу и кашам (гречневой и овсяной). Если у малыша появляются первые признаки запора, то эти продукты стоит включать в его рацион регулярно. Например, можно разделить суточную норму чернослива на 2 раза, и подкармливать малыша вкусным и полезным продуктом.

Как избежать запоров?

Чтобы исключить запоры при введении первого прикорма и в дальнейшем, либо быстро справиться с ними, нужно следовать нескольким не хитрым рекомендациям. Во-первых, вводить прикорм нужно по согласованию с педиатром, так как человеческий организм уникален, и средние нормы могут не подойти конкретному малышу. Обычно дети, которые кормятся смесью, раньше начинают кушать взрослую пищу — примерно с 4-5 месяцев (некоторые педиатры настаивают, что раньше 6 месяцев это делать не стоит). Младенцев, питающихся маминым молочком, знакомят с новой пищей в возрасте 7-8 месяцев.

Во-вторых, стоит соблюдать последовательность введения продуктов. Педиатрическая наука на сегодняшний день предлагает примерно следующую этапность:

  • пюре из овощей (с 6 месяцев);
  • каши с растительным маслом (с 7 месяцев);
  • фруктовые пюре и детские сухарики (с 8 месяцев);

фруктовые пюре

  • нежирное мясо индюшки, цыпленка и кролика (с 9 месяцев);
  • кисломолочные продукты (с 10 месяцев, некоторые педиатры разрешают кефир с 7 месяцев);
  • рыбу (с 11 месяцев).

Список вариативен, например, в некоторых случаях советуют начинать с каш, или включать кефир в более ранние сроки. Это объясняется индивидуальными особенностями организма ребенка. Но в любом случае белковую пищу стоит относить на более поздние сроки, так как именно мясная пища, и в некоторых случаях творог, вызывает запоры.

В-третьих, не нужно кормить малыша слишком большими порциями взрослой пищи. Даже если младенец с удовольствием кушает тот или иной продукт, нужно придерживаться рекомендованных возрастных норм.

В-четвертых, чтобы уберечь малыша от запоров при введении прикорма, нужно соблюдать монодиету. То есть, вводить по одному виду продуктов. Кормить этим продуктом 1-2 недели, если стул становится крутым, стоит изъять продукт из рациона и попробовать его ввести ближе к году. Начинать нужно с небольшого количества (1/2 ч. л.), ежедневно увеличивая порцию. Если организм малыша хорошо воспринял прикорм, можно вводить следующий. Если появились первые признаки аллергии, например, незначительные высыпания или шелушение кожи, не нужно ждать запора, продукт стоит сразу исключить из рациона и попробовать его после года. Если признаки аллергии появились, когда в рационе малыша присутствует несколько продуктов, убирать их нужно по одному, наблюдая за реакцией.
В обязательном порядке следует допаивать грудного ребенка. При склонности к обстипациям можно предлагать малютке компот на основе сухофруктов.

Первая помощь

Что делать, если малыш не может опорожниться? Во-первых, нужно обратиться к педиатру. Во-вторых, можно оказать помощь ребенку самостоятельно. Самостоятельная помощь включает:

  • массаж;

массаж при запорах

  • клизмование;
  • свечи с глицерином.

Массаж живота лучше делать регулярно, не дожидаясь обстипаций. Это будет прекрасной профилактической мерой. Заключается он в поглаживании живота по часовой стрелке, легком пощипывании по типу солнышко (радиальные пощипывания от пупка), и мягком надавливании на область пупка. Затем нужно несколько раз сгибать ноги малыша, прижимая их к животу. Полезно регулярно выкладывать ребенка на живот. Длительность процедуры от 5 минут.

При прикармливании ребенка грудного возраста взрослой пищей важно наблюдать за состоянием крохи внимательно и замечать изменения в его поведении. Малыш сам подскажет, какие продукты ему давать не стоит. Если запор все же появился, по согласованию с педиатром можно применять мягкие слабительные. Это позволит избежать осложнений в будущем, начиная от геморроя, заканчивая колитами.